Salir de vacaciones o realizar un viaje de negocios no significa que debas dejar de lado tus...
Actividad física
Menos pantallas, más parques: La urgencia de retomar los juegos al aire libre para la salud infantil
![](https://tendencia360.online/wp-content/uploads/2024/04/salamanca-incrementa-las-zonas-infantiles-de-parques-y-plazas-con-juegos-adaptados-y-accesibles-720x505.jpg)
2 min de lectura
Menos pantallas, más parques: La urgencia de retomar los juegos al aire libre para la salud infantil
Estudios recientes revelan una alarmante reducción del tiempo de juego al aire libre en niños, elevando preocupaciones...
Desde Hipócrates hasta hoy, el ejercicio sigue siendo clave para prevenir y tratar enfermedades, mejorando la calidad...
Un nuevo análisis destaca cómo la actividad física puede mitigar el estrés cerebral y disminuir el riesgo...
Descubre cómo empezar a ejercitarte en casa de manera efectiva y sin necesidad de equipos costosos.